1、白芸豆饮法：将白芸豆泡水12小时约莫，等白芸豆膨胀起来2倍大小后加水用搅拌机砸碎，滤出豆渣，再用小火熬煮10分钟后饮用，可以有效的清理体内毒素。
2、白芸豆豆粉：将白芸豆用文火煮烂，翻晒干燥后去皮碾磨成粉，后期可直接食用也可以兑水冲食，隔绝身体炼化过量淀粉。
3、白芸豆烤法：将白芸豆煮熟压碎，西红柿去皮切丁，一同熬煮10分钟时间后食用，加快压缩体内淀粉，帮助燃脂。
Copyright © 2019- qysi.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务