口腔上面的疼痛可能是由多种原因引起的，如：
1. 口腔溃疡：可以使用含氯己定的口腔药膏来缓解疼痛，并注意口腔卫生，避免刺激。
2. 牙痛：可以用温盐水漱口、使用含氟牙膏刷牙并注意牙周卫生，如疼痛严重可咨询牙医。
3. 牙龈炎：保持口腔清洁，用盐水漱口、使用含氟牙膏刷牙，如严重可咨询牙医。
4. 颞下颌关节紊乱症：休息咀嚼肌肉，避免过度张口，避免嚼硬食物，温热敷可缓解疼痛。
如果疼痛不缓解或情况严重，建议尽快咨询口腔医生或牙医进行进一步的诊断和治疗。
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